こんばんみ☆
今日は雨が上がって気持ちのいい天気でした。
暖かかったし(^^)
紅葉も青空に映えて綺麗♪


とはいえ、少食の私にだって食欲の秋！
暇さえあれば何かを食べてしまう…（-_-ι）


毎週お稽古してるのにね…
それでは消費にはならず、さすがにお腹周りが気になってきました…

なんだ、この絞まりのない腹は！Σ（￣□￣；



コアリズム！？

……今は仕事疲れで気力無し…(-ω-;)



とりあえず、間食のカロリーを減らそう！

仕事の休憩時間のパンを、春雨スープｏｒライトミールに変えることからスタート。
以前これで体重には効果あったしね～

間食でパンは食うべからず！
とここで宣言しときます（←食べそうになったら止めてっ。笑）

今日はコレ☆彡
スープがなかなか美味でした。



そして帰り。
警備さんがこんなコラボ柿ピーを下さった。

今の私にエサを与えるべからず～っ(>_<)
…だが美味そうだ…

とりあえず…本っ当～に空腹！な時までお預けにしてみよう……




もともと細身だから少しくらい太ってもいいじゃないかと思っているそこのアナタ（・_・）σ

ボランティアの舞台では、毎年同じサイズのドレスを無事に着られるか…というのが問題なのである…。
ファスナーが裂ける恐怖…嫌ですねぇ（←実は過去に一度あるのだ。）
使いまわせる衣装がパツパツで身体が曲げられない…とか、悲しいですねぇ（笑）。


平日中の週一レッスンが習慣だった時は、食べても完全に維持できてた。

週の中場に一度は動かなきゃダメだね…(;ω;)


頑張ろう自分(>_<)

昨日観劇した『蛮幽鬼』は圧巻！

なかなか見やすく、近くを役者が通るくらい良いお席だったことも幸運で、ちんけな言葉では表せないくらい感動したのでとりあえず、『体中の毛が逆立ってた』とだけ述べておきます（笑）。

次回も絶対観る！
何がなんでもチケットを取る！と決めました。




さて、今日のボランティアユニットの稽古。

とにかくデュエットダンスを仕上げる時間を貰えたので、踊る！踊る！踊る！

なんとか…少しずつ曲の速さにはまるようになってきました(^-^;
はぁ、よかった（ -o-）＝з



床をコロコロと転がる振りがあるので、さっき痣の数にびっくりしました。痛そう…（←自分の足だろ。笑）。


明日はもう少し固めます。
てか、振りが身体に入りきるまでは踊り込もう…
時間ないし…(;ω;)



とか言いながら、稽古前に宝塚観劇予定となりました（←なりゆき。笑）。

娘役観察しよう…
勉強勉強～



よくよく考えたら男女両役歴も早●年になってきたゴマ吉でした～

宝塚元花組トップの大浦みずきさん。



お亡くなりになったそうです。

昨日Yahoo!のニュースを見てびっくりしました。





癌で思わしくないというのは薄々と聞いていましたが、あまりにも早すぎます……


肺癌だったんですね…




宝塚で、今でもこの人を越えるダンサーを見たことがありません。

寝る前に昔のビデオを引っ張り出して見てみたけど、やっぱりため息が出るほどすごい。

まだまだ踊り続けてほしかった。


神様は時に残酷ですね…




今はとにかく、御冥福をお祈りします…†

天気が悪いと時間の経過がわかりにくくて、ぼー…(。・ω・。)っとしてしまう…。


さっき衣装の型紙やら見本やら、チェリブロの仲間に宅急便で発送しました。
一仕事完了。

ネットでウィッグの注文もしたし、ボランティアショーに向けての準備は今のところ順調(^^)




それでも♀魔や菓子♂の公演前よりはのんびりしてて、かなりリラックスできてる感じ。

ちょっとした時間の隙間に骨盤体操しちゃったりしてます。




秋もあっという間に終わりそうですね。

写真は公演の翌日にさくら嬢と行った香嵐渓のもみじ。
まだ緑色。
月末が見頃かな～(o^_^o)

このアングル、太陽のパワーを感じます。

ん、頑張ろう☆彡

チェリブロの宿題終了♪

ボランティアでは毎回、お年寄りにこんな小さなプレゼントタイムがあります(^^)


元メンバーが作ったカードに、現役メンバーが手分けしてメッセージを書き込む…というのが最近のパターン☆彡

今回は慰問する施設が三つもあるため、100枚ほどの量になりましたΨ（・O・）Ψ



今日は夜中まで仕事なので、休憩を利用してカードを書き書きφ(．． )

ノルマ完了♪


仕事は早く済ませるに限るね（￣▽￣）

まだまだ、衣装作りとかが待ってますが（笑）。
実は新しいドレス作り楽しみです(^^)

相手役さんと相談して色決めなきゃ☆彡



あ、そろそろ仕事だ。
ではまた♪